初期仏教の「気づき(sati)」の実践から、世界中に拡がったマインドフルネスの実践。エリーン・スネル著『親と子どものためのマインドフルネス』（サンガ）はオランダ語版で刊行され、その後世界中で翻訳されたエクササイズ集です。 親と子どものためのマイン…

Q:宇宙の法則に身を任すとは？どのように身を任すのか？ A:宇宙といっても我々が知っているのは物質的な宇宙です。それは我々にはどうしようもなく法則で動いている。自分のものというのは自分の精神であり心です。そこは誰にも管理できない。そこは、自分で…